夏天到了，晚上到街頭的大排檔，邀上二三個好友，吃燒烤，喝啤酒，談天說地，可謂是人生一大樂事。坦洲20歲的小伙子小劉卻沒想到，跟朋友去吃了頓燒烤，一夜醒來，腳趾、膝蓋紅腫又熱又痛，一走路就痛得冒汗。

近日，小劉因為膝蓋紅腫、熱痛，十分難受，只好在家人的攙扶下來坦洲人民醫(yī)院內二科治療?！白蛲砭褪嵌喑粤藥讉€烤生蠔和小龍蝦，再加幾支冰啤酒，沒想到痛得這么可怕?！毙⒏釉\的醫(yī)生說。

原來，20歲的小劉愛吃肉愛喝酒，久坐不喜歡運動，體型虛胖，還經常熬夜。醫(yī)生經過檢查，發(fā)現患者尿酸超標，皮溫高，正是痛風急性發(fā)作期。經過藥物治療，小劉的痛風很快得到了緩解。

內二科主任王雪峰說，痛風的原因就是攝入嘌呤多，排出尿酸少血尿酸水平過高，導致尿酸結晶沉積在關節(jié)內，導致關節(jié)內和關節(jié)周圍出現疼痛性炎癥發(fā)作。逐漸可能會出現雙手、雙足多處痛風石，痛風石越長越大，影響關節(jié)活動。

“這段時間我們科室收治不少像小劉這樣的青年痛風患者，痛風發(fā)病越來越年輕化，很大程度跟高尿酸飲食、缺乏運動有關系。”王雪峰提醒，要預防痛風，年輕人最好是管住嘴，不要亂吃東西。一是要多喝水，每天至少喝2000毫升以上的水，可以增加尿酸的排泄。二是控制飲食，部分海鮮、動物的內臟等都是含嘌呤高的食物，應該適當控制攝入這些食物。三是減少飲酒，飲酒會增加體內的尿酸，過度的酒精會產生大量的乳酸，從而減少尿酸的排泄。